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वामा सारथी, उ0प्र0 पुलिस फैमिली वेलफेयर एसोसिएशन के सौजन्य से पुलिस लाईन में चलाये गये विभिन्नk कार्यक्रम/प्रशिक्षण का आज समापन किया गया।
वामा सारथी, उ0प्र0 पुलिस फैमिली वेलफेयर एसोसिएशन के सौजन्य से दिनांकः 01 जून 2022 से 30 जून 2022 तक पुलिस लाईन, मेरठ में चलाये गये विभिन्न कार्यक्रम/प्रशिक्षण का आज दिनांकः 01 जुलाई 2022 को वामा सारथी जोनल अध्यक्षा श्रीमती शालिनी सभरवाल एवं सदस्या वामा सारथी श्रीमती ट्विंकल झा एवं श्रीमती दीप्ति भट्नागर महोदया की गरिमामयी उपस्थिति में समापन किया गया।
उक्त अवसर पर पुलिस लाईन में नियुक्त पुलिस कर्मियों एवं रि0आरक्षियों को योग गुरु पूजा चौधरी एवं योग गुरु प्रेमपाल सिंह राघव एवं दैनिक जागरण समाचार-पत्र की योगा टीम के योगाचार्य डॉ॰ पंकज योगी, योगी बबलू ठाकुर, योगी कमल वर्मा, योगी नीरज, योगी राजवीर पाल, योगी अजय, योगी राणा जी एवं महिला प्रशिक्षक सीमा व्यास आदि द्वारा विभिन्न योगासनों संधि योग, स्कन्द संचालन क्रिया, घुटना संचालन, ताडासन, कटि चकरासन, अर्द्ध चकरासन, त्रिकोण चकरासन एवं बैठकर करने वाले आसनों में क्रमशः—भद्रासन/बज्रासन, भुजंग आसन, सलावासन आदि व प्रणायामों में क्रमशः—गहरी लंबी सांस, अनुलोम/विलोम, कपालभाति प्रणायाम, भ्रामरी प्रणायाम, शीतली प्रणायाम के नियमित रूप से अभ्यास करने एवं इनसे होने वाले लाभों के बारे में बताया गया । उपरोक्त समापन कार्यक्रम से सम्बन्धित समस्त व्यवस्थायें श्री मुकेश सिंह रावत, प्रतिसार निरीक्षक, पुलिस लाईन्स, मेरठ द्वारा पूर्ण करायी गयीं ।
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